• Strona główna
  • O Autorze
  • Galeria
    • 2015
    • 2016
      • II Ultramaraton Nowe Granice
      • 42. Cross Żagański o Puchar Wielkiej Ucieczki
      • Bieg po słonce 2016
      • 9. PKO Poznań Półmaraton
      • Półmaraton Solan
      • Wings For Life World Run POLSKA
      • The Color Runn POZNAŃ
      • Mistrzostwa Poznania w Biegu na 6h
      • VI Parszywa 12 – Zielona Góra
      • XI Niesulicka 5
      • Słubice – Frankfurt(O) 10 km
      • 31. Winobraniowy Bieg Bachusa
      • V NOVITA Półmaraton Zielonogórski
      • I Bieg Sulecha
      • Świebodzinska 10
      • 17. PKO Poznań Maraton
      • Bieg Bez Granic BBL Gubin-Guben
    • 2017
      • III Ultramaraton ADB Nowe Granice 2017
      • III Gdańsk Maraton – 09.04.2017 r.
      • Wings for life World Run 2017
      • XII Niesulicka Piatka 2017
  • Wyniki
  • Wydarzenia
  • Relacje z biegów
    • Ultramaraton GoToHell 80 k 2017 czyli: autostradą do piekła
    • XII Niesulicka Piątka 2017 w wykonaniu “ultrasa”
    • Wings for Life World Run 2017 – jak przegrywając z metą wygrałem z samym sobą.
    • Relacja III GDAŃSK MARATON czyli jak “nieokrzesane charciątko” zrobiło życiówkę
    • III ADB ULTRAMARATON NOWE GRANICE czyli : byłem, biegłem i dobiegłem…
  • Wideo relacje
    • Ultramaraton GoToHell 2017
    • Wings for Life World Run 2017
    • 3. Gdańsk Maraton 2017
    • III Ultramaraton ADB Nowe Granice 2017
  • Strona główna
  • O Autorze
  • Galeria
    • 2015
    • 2016
      • II Ultramaraton Nowe Granice
      • 42. Cross Żagański o Puchar Wielkiej Ucieczki
      • Bieg po słonce 2016
      • 9. PKO Poznań Półmaraton
      • Półmaraton Solan
      • Wings For Life World Run POLSKA
      • The Color Runn POZNAŃ
      • Mistrzostwa Poznania w Biegu na 6h
      • VI Parszywa 12 – Zielona Góra
      • XI Niesulicka 5
      • Słubice – Frankfurt(O) 10 km
      • 31. Winobraniowy Bieg Bachusa
      • V NOVITA Półmaraton Zielonogórski
      • I Bieg Sulecha
      • Świebodzinska 10
      • 17. PKO Poznań Maraton
      • Bieg Bez Granic BBL Gubin-Guben
    • 2017
      • III Ultramaraton ADB Nowe Granice 2017
      • III Gdańsk Maraton – 09.04.2017 r.
      • Wings for life World Run 2017
      • XII Niesulicka Piatka 2017
  • Wyniki
  • Wydarzenia
  • Relacje z biegów
    • Ultramaraton GoToHell 80 k 2017 czyli: autostradą do piekła
    • XII Niesulicka Piątka 2017 w wykonaniu “ultrasa”
    • Wings for Life World Run 2017 – jak przegrywając z metą wygrałem z samym sobą.
    • Relacja III GDAŃSK MARATON czyli jak “nieokrzesane charciątko” zrobiło życiówkę
    • III ADB ULTRAMARATON NOWE GRANICE czyli : byłem, biegłem i dobiegłem…
  • Wideo relacje
    • Ultramaraton GoToHell 2017
    • Wings for Life World Run 2017
    • 3. Gdańsk Maraton 2017
    • III Ultramaraton ADB Nowe Granice 2017

Zaczynając od kwestii “upadku” – może się to wydawać dziwne, ale czuję  wielki niedosyt…. Dla wielu nieosiągalny dystans 50 km wydawałby się sukcesem, a ja odbieram go jak porażkę !!! III Ultramaraton ADB Nowe Granice 2017 uważam za jeden z najbardziej nieudanych biegów w mojej historii. Racja, pokonałem w sztafecie 103 km- na pół na pół,  czyli ponad 50 km na osobę.Ale  czy dzięki temu  mogę uczciwie nazywać się ultramaratończykiem ? Jakoś osobiście czuję, że jeszcze na to miano nie zasłużyłem..  Nie pokonałem zaplanowanych 68 km, wcześniej zszedłem z trasy i uważam to za porażkę “na całej linii”. Zdaję sobie sprawę, że poczucie niedosytu nie zginie,  do czasu aż nie pokonam samodzielnie jakiegoś ultramaratońskiego  dystansu.Muszę po prostu na niego zapracować.   Nie  odpuszczę -nie ma szans…

Wszystko by szło  ku lepszemu- tylko jest jeden problem :  podczas takich długich tras łatwo zrobić sobie “krzywdę” i bardzo szybko zakończyć swoją sportową przygodę. Ile razy będę podnosił poprzeczkę ? W lipcu GoToHell a później ?  Właśnie coraz częściej zadaję sobie to pytanie – gdzie jest moja granica ?  Serce i chęci prowadziłyby nawet na “Maraton w Dolinie Śmierci” 🙂 . Niestety zdaję sobie sprawę ze swoich ograniczeń- ale można pomarzyć...

Zdałem ostatnio sobie sprawę- w dużej mierze dzięki ostatnim zawodom , że dystans maratoński to ostateczna bariera, którą może “pokonać ”  totalny amator i samouk – czyli ja. Kolejne dodatkowe dziesiątki kilometrów wymagają specjalistycznego przygotowania.Dlatego postanowiłem zwrócić się  o pomoc do trenera.

Postanowiłem w końcu spisać  “oficjalny grafik biegowy 2017” -mój plan startów w obecnym sezonie. 


Czy to dużo, czy mało patrząc na 19 startów? Usunąłem wszystkie biegi, na których mi nie zależało. Pozostały jedynie nowe wyzwania, kilka dziesiątek jesiennych- dla złamania 41 min i “rewanż” biegów niedosytu:

  • Cross Żagański – najgorszy czas w życiu, antybiotyki, gorączka itd
  • Wings for Life World Run – brak złamanych “30 km”
  • NOVITA Półmaraton Zielonogórski  – brak pamiątkowego srebra
  • PKO Poznań Maraton , dużo by pisać ( o wszystkim jest na blogu )  czas 4:10:06 mówi chyba wszystko za siebie

Czy uda mi się zapomnieć o ubiegłorocznych porażkach ? Czas pokaże… Za trzy tygodnie Żagań-  pierwszy bieg z  serii . ( chciałbym poprawić wynik ubiegłoroczny o 4 minuty – zobaczymy ile mam mocy w nogach)

Facebook Comments Box
Share

Follow:

  • Next story Gdańsk Maraton – to już 31 dni !!! czyli ostatnie odliczanie
  • Previous story III ADB ULTRAMARATON NOWE GRANICE czyli : byłem, biegłem i dobiegłem…

ostatnie wpisy

  • Festiwal Biegowy ULTRA WAY 163 km czyli 27 godzinne Bohemian Rhapsody

    11 Cze, 2021

  • Wings for Life World Run 2021 z aplikacja – bieg dla tych co nie mogą

    19 Maj, 2021

  • ULTRA WAY- PORANEK NA PLAŻY 163 km czyli biegowe Bohemian Rhapsody

    30 Kwi, 2021

  • Bieg Wilka Grand Prix Wolf Run 2021 w jeden dzień czyli zwariowana niedziela 84 km

    17 Kwi, 2021

  • 6/9 na W69 solo – VI ASF Ultramaraton Nowe Granice relacja

    15 Mar, 2020

  • Ostatnie Odliczanie W69 6/9 – VI ASF Ultramaraton Nowe Granice nadchodze :)

    23 Lut, 2020

  • Zabierz mnie w końcu na trening :)

    5 Sty, 2020

  • Co się ze mną działo tyle czasu ?? swiebodzinskibiegacz powraca

    29 Gru, 2019

  • Super GWiNT 2019 czyli atak na 100 mil

    30 Cze, 2019

  • Gdy niemożliwe rzeczy stają się możliwe -V Ultramaraton Zielonogórski Nowe Granice – RELACJA

    10 Mar, 2019

https://www.youtube.com/watch?v=a3DKoYlHGxI&t=25s
https://www.youtube.com/watch?v=3Jzz-JCebQI&t=71s
https://www.youtube.com/watch?v=F6Y3juYxVTo&t=18s

zg

https://www.youtube.com/watch?v=xdzY8maBnHY
https://www.youtube.com/watch?v=JFzwP0oiE_A
https://www.youtube.com/watch?v=QKI1QNdatDU&t=14s
https://www.youtube.com/watch?v=ZrOVwl_oDy4
  • Home
  • 2015
  • 2016
  • 2016
    • 17. PKO Poznań Maraton
    • 31. Winobraniowy Bieg Bachusa
    • 42. Cross Żagański o Puchar Wielkiej Ucieczki
    • 9. PKO Poznań Półmaraton
    • Bieg Bez Granic BBL Gubin-Guben
    • Bieg po słonce 2016
    • I Bieg Sulecha
    • II Ultramaraton Nowe Granice
    • Mistrzostwa Poznania w Biegu na 6h
    • Półmaraton Solan
    • Słubice – Frankfurt(O) 10 km
    • Świebodzinska 10
    • The Color Runn POZNAŃ
    • V NOVITA Półmaraton Zielonogórski
    • VI Parszywa 12 – Zielona Góra
    • Wings For Life World Run POLSKA
    • XI Niesulicka 5
  • 2017
    • III Gdańsk Maraton – 09.04.2017 r.
  • 3. Gdańsk Maraton 2017
  • Galeria
  • III Ultramaraton ADB Nowe Granice 2017
  • O Autorze
  • Relacje z biegów
  • Ultramaraton ADB Nowe Granice
  • Ultramaraton GoToHell 2017
  • Wideo
    • Wideo relacje
  • Wings for Life World Run 2017
  • Wings for life World Run 2017
  • Wyniki
  • XII Niesulicka Piatka 2017

swiebodzinskibiegacz.pl © 2022. All Rights Reserved.

2000